Mastürbasyonun Yararları ve Zararları

Mastürbasyon tabirini tam olarak ne anlama geldiğini bilmeden sık sık duyabiliyor olmamız bizi mastürbasyonun anlamını, amacını, yapılma nedenlerini, yararlarını ve zararlarını sorgulamaya yöneltiyor. Mastürbasyon, yararları, zararları ve çeşitli yan etkileri, ancak mastürbasyonun tanımı üzerinde başlangıçta birlikte duracağız.

Mastürbasyon nedir

Mastürbasyon, kişinin cinsel heyecan ve haz elde etmek için bedeni ve cinsel organlarıyla temas etmesi olarak tanımlanmakta ve genellikle orgazmla sonlanmakta, aynı zamanda orgazma ulaşmanın hızlı ve güvenli bir yolu olarak kabul edilmekte ve Stres giderme Herhangi bir sosyal, etik ve sağlık sonuçları hakkında endişelenmeden.

Bu tanımı ortak mastürbasyonu veya cinsel partnerin cinsel zevk vermek için organlarına dokunmayı içerecek şekilde genişletebiliriz ve bu, partnerin cinsel ilişkiye girememesi veya yakın ilişki sırasında yeni bir aktivite yapmak istemesi durumunda gerçekleşir.

Mastürbasyon nedenleri

Mastürbasyonla ilgili çeşitli çalışmaların ve istatistiklerin sonuçları değişkendir, ancak çoğu, hemen hemen herkesin bu alışkanlığı uyguladığını gösterir, çünkü istatistiksel bir çalışma, erkeklerin yaklaşık %95’inin ve kadınların %89’unun hayatlarında en az bir kez mastürbasyon uyguladıklarını gösterir.

Çoğu insan mastürbasyonu çocuklukta uygulamaya başlar ve çoğu durumda bir kişinin hayatındaki ilk cinsel uygulama şeklidir, çünkü bir çocuk bunu şans eseri vücutlarını keşfetmeye başladığında ve ergenlik öncesi değişikliklerin doğasını anladığında keşfedebilir.

Bazıları buluğ çağına kadar ve sonrasında da mastürbasyon yapmaya devam edebilirler ve mastürbasyon yapmalarının başlıca sebepleri şu şekilde özetlenebilir:

• Stres ve kaygıyı giderme arzusu.
• Orgazma ulaşma arzusu.
• Cinsel bir partnerin yokluğu için ikame.
• Rahat hissetme arzusu.

Bazı insanlar sadece bekar olanların veya cinsel partneri olmayanların mastürbasyon yaptığına inanır, ancak gerçek bunun tersidir, çünkü bazı araştırmalar düzenli olarak cinsel ilişki kurma fırsatı bulanların, yani ağırlıklı olarak evliler, bekarlardan daha fazla mastürbasyon yapıyor olmalarıdır.

Mastürbasyonun faydaları var mı?

Kesinlikle evet, cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyon (CYBH) veya istenmeyen gebelik endişesi duymadan orgazma ulaşmanın güvenli bir yolu olmasının yanı sıra, mastürbasyon vücudumuzu ve cinsel yönelimlerimizi rahatça öğrenmenin ve ne zaman hoşlandığımızı ve hoşlanmadığımızı bilmenin ideal bir yoludur.

Bu detayları bilmenin ve partnerle paylaşmanın ilerleyen zamanlarda cinsel ilişkiden alınan hazzı ve tatmin duygusunu arttırmada büyük rol oynadığı ve mastürbasyonun sağlık, psikolojik ve fiziksel olarak sayabileceğimiz pek çok faydası olduğu kesindir.

• Psikolojik bir rahatlık ve rahatlama hissi yaratın.
• Eşinizle olan cinsel ilişkiyi fiziksel ve duygusal açıdan geliştirin.
• Fiziksel temasta hoşlandığımız ve hoşlanmadığımız şeyleri bilmemize katkıda bulunun.
• Orgazma ulaşma yeteneğini geliştirin.
• Uykuya ve uykusuzluktan kurtulmaya yardımcı olur.
• Fiziksel olarak özgüveninizi artırın.
• Duygusal ilişkiyi geliştirin ve cinsel tatminsizliğin neden olduğu stresi azaltın.
• Bekarlar ve yaşlılar gibi cinsel partneri olmayanlara da cinsel haz verir.
• Başka biriyle cinsel ilişkiye girmenin ahlaki veya dini açıdan uygun olmadığı durumlarda alternatif bir çözüm sunun.
• Erektil disfonksiyon ve erken boşalma gibi cinsel fonksiyon bozukluklarının tedavisinde faydalıdır.
• Kadınlarda adet döngüsü sırasında adet kanaması ile ilişkili ağrı ve krampları hafifletir.
• Kadınlarda pelvik ve anal kasların güçlendirilmesi, uterus sarkmasının ve istemsiz idrara çıkmanın önlenmesine yol açar.

Mastürbasyon ne kadar yaygın

Mastürbasyonun, kişinin başkaları olmadan tek başına yaptığı özel bir eylem olduğu bilinmektedir, ancak bu her zaman kural değildir, çünkü bazı çiftler bu sürece birlikte katılmaktan hoşlanır ve bu yöntemin aşağıdakiler de dahil olmak üzere birçok faydası vardır:

• Cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyon (STD) bulaşma korkusu olmadan başka bir kişiyle seks yapmanın güvenli bir yolu. Gebelik, erkeğin spermi ile dişinin vajinası arasında temas olmadığı sürece istenmeyen bir durumdur.
• Seks konusunda endişeleri veya tereddütleri olan çiftler için iyi bir başlangıç.
• Her bir tarafın diğer tarafın tercih ettiği dokunma uygulamalarını ve yöntemlerini bilmesi için yararlı bir yöntem.

Bu nedenle, eşinize veya eşinize bu fikri getirmekten çekinmeyin, çünkü cinsel yaşamınızı canlandırabilir.

Mastürbasyon sağlığa zararlı mı?

Doğrudan mastürbasyondan kaynaklanan sağlık riskleri yoktur, ancak yanlış uygulandıktan sonra ortaya çıkabilecek bazı belirtiler vardır, örneğin ciltte yüzeysel sürtünme çizikleri oluşabilir, bilimsel olarak cinsel organlarda aşınmalar olarak bilinir, ancak bu sorunun önüne geçilebilir. Yeterli miktarda yağlayıcı kullanarak.

Çok fazla mastürbasyon yaptığınızdan şüpheleniyorsanız kendinize şunu sorun:

• Mastürbasyon günlük hayatımı etkiler mi?
• Mesleki ve sosyal görevlerimi yerine getirmemi geciktiriyor musunuz?
• Cinsel evlilik ilişkimi etkiler mi?

Önceki sorulardan herhangi birine cevabınız evet ise, tedaviye ihtiyacınız olabileceğinden, onunla diyalog kurmak için bir psikiyatriste başvurmanızı tavsiye ederiz.

Mastürbasyonun sağlığa zarar verdiğine dair birçok söylenti var, bazıları sağlığa ve psikolojik zarara yol açtığını söylüyor, işte mastürbasyonla ilgili bazı gerçekler:

• Avuç içlerinde, el sırtlarında ve başka herhangi bir yerde aşırı kıllanma yapmaz.
• Kesinlikle körlüğe yol açmaz.
• Cinsel organların boyutunun küçülmesine veya şekil veya renginde herhangi bir değişikliğe neden olmaz.
• Kısırlığa neden olmaz, sperm stokunun tükenmesi imkansızdır.
• Bağımlılık yapmaz.
• Ruhsal veya psikolojik rahatsızlıklara yol açmaz.
• Seni eşcinsel yapmaz.

Mastürbasyonla ilişkili damgalama

Seks ve onunla ilgili tüm nitelikler ve uygulamalar, her zaman sosyal utanç ve utanma duygusuyla ilişkilendirilmiştir.

Birçoğu, mastürbasyon yaptıktan sonra peşini bırakmayan suçluluk duygusundan muzdariptir ve kendilerini bile hor görmelerine neden olan ağır bir günah işledikleri hissine kapılırlar, bu insanlardan biriyseniz, yakın bir arkadaşınızla konuşmanızı ve sorunu tartışmanızı tavsiye ederiz. Bu bir rahatlık hissi verir ve sizi bir çözüme ulaşmaya yaklaştırır ve bu işe yaramazsa, sorunun kökenine inmesi ve size uygun çözümü önermesi için bir psikiyatriste görünmelisiniz.

Mastürbasyonun genç yaşlı, kadın erkek herkesin yaptığı doğal bir aktivite olduğunu, yanlış yapıldığında veya abartılı yapıldığında olumlu ve olumsuz yönler taşıdığını ve birçok sağlıkla ilgili birçok yanlış söylenti ile ilişkilendirildiğini anlıyoruz.