Düğünler, kına geceleri ve konser vs. gibi aktiviteler, bize daha derin yaşam deneyimleri yaşatan ritüellerdir. Bu ritüeller, iyi zamanları kutlamamıza ve kötü zamanlarla başa çıkmamıza ve iyileşmemize yardımcı olur. Ayrıca ailenizle bir arada olmak için harika fırsatları var.
Evlilikte, iyi ve kötü zamanlarla başa çıkmak için de ritüellere ihtiyacımız var ve bu ritüeller, yakın ilişkinizdeki tutkuyu ve canlılığı artıracaktır. Yeminlerine bağlı kalmayı bu kadar çekici yapan da bu. Evliliği bu kadar önemli yapan da bu. Birbirinize olan bu bağlılık ve bu bağlılığı her gün görmek.
Tartışacağım ritüeller en iyi şekilde günlük veya en azından neredeyse günlük olarak yapılır.
Affiliate haber bulunamadı.Bu üç ritüeli yapmak, tutkuyu canlı tutmanın yolu:
1. Yoğun gününüze başlamadan önce, yataktan kalkmadan önce kucaklaşın.
Ağlayan bir bebeğiniz olsa bile; bebeğe baktıktan sonra, partnerinize dokunup tutmak için 30 saniye ila bir dakika (veya daha fazla) ayırın. İyi bir iş çıkardıklarını ve elinizden gelen her türlü yükü hafifletmek için orada olduğunuzu bilmelerini sağlayın.
Güne böyle başlamak, samimi ilişkinizin tonunu gerçekten belirler. Sarılmak kadar seksi bir şey yok.
Affiliate haber bulunamadı.2. İş gününüz boyunca en az birkaç kez durup, onu düşündüğünüzü bildirmek için eşinize mesaj atın veya onu arayın.
Esprili, flörtöz veya sadece partnerinizin dünyasında neler olduğuyla ilgilenebilirsiniz. Ardından, gerekirse işinize geri dönün. Ancak, yaptığınız görev ne olursa olsun, onlara her zaman zamanınız olacağını göstermek için zaman ayırın. Ne kadar takdir edildiklerini ve yaptıkları tüm işleri fark ettiğinizi bilmelerini sağlayın.
3. Her gün veya akşam 10 dakikalık bir “duygu” konuşması yapın.
Bu 10 dakika boyunca, birbirinizin yapılacaklar listesinden ziyade birbirinizin içsel deneyimlerine odaklanın. Plan yapma zamanı değil. Gerçekten ihtiyacınız varsa bunu 11. dakikada yapabilirsiniz. Bu 10 dakika, kişinin yaşayabileceği acıyı veya hoş hisleri keşfetmek için kullanılabilir.
Pek çok çiftin, hatta yıllarca ya da on yıllar boyunca sıkışıp kalmış çiftlerin bile, ilişkilerini dönüştüren bu ritüelleri geliştirmesine ve bunlara bağlı kalmasına yardımcı olacaktır.
Yeni, olumlu davranış kalıpları geliştirildiğinde, bir çift arasında görünüşte mucizevi şeyler olur. Neden iyi bir ilişkiniz olmasın?
