Günlük hatırlatıcıların mutlu bir yaşam sürmenize nasıl yardımcı olacağını merak mı ediyorsunuz? Hepimiz bazen kendimizi kötü hissederiz ama mutluluğun anahtarı elimizden gelenin en iyisini yapmak için küçük hatırlatmalar yapmaktır.
Her gün hayatınızda yeni bir başlangıçtır. Bu yüzden mutluluğu bulmak için, düşünceleriniz üzerinde bir etkisi olduğu için zihninize koyduğunuz şeye odaklanmanız gerekir. Ve düşüncelerinizin değeri, hayatınızın sonucu üzerinde bir etkiye sahiptir.
Aşağıda, doyurucu bir yaşam sürmenizi ve içinizdeki mutluluğu geliştirmenizi sağlayacak 7 Günlük hatırlatma yer almaktadır.
“Nehir nasıl akacağını dağa danışsaydı, asla akmaya başlamazdı.” – Kadim Bir Aforizma.
Yolunu önceden belirlemeyi asla düşünmeyen nehir gibi, hayatınızın her adımında içgüdülerinizle uyum sağlamalısınız. Hayatta mutluluğu geliştirmek için kendinizi beslemeniz için 7 günlük hatırlatıcıyı keşfetmek için aşağıyı okuyun.
İşte Mutlu Bir Yaşam İçin 7 Günlük Hatırlatma
1. Sahip Olduğunuz Tek Şey Bu An
Bir kavram olarak zaman genellikle yanlış anlaşılır. Daha da kötüsü, gerçek dünyada uygulanma şeklidir. Bir kişinin gerçek zenginliği şimdiki andır. Ama çoğunluk bunun farkına varamıyor. Gelecek için çabalamaya devam ediyorlar. Geleceğin neşe ve mutluluk getireceği ve şimdiki anın tamamen eksik bir şey olduğu gibi yanlış bir düşünceyle devam ederler. Kendinizi şimdiki ana bırakın. Deneyimleyin ve sonuna kadar keyfini çıkarın. Memnuniyeti bu özel anda bulacaksınız.
Mutluluğun Sırları, Size İyi Gelecek 6 Bilgi
2. Her Şey Doğru Zamanda Olur
Doğru anda olan şeylerin felsefesi yanlış değildir. Aslında hayata dikkatlice bakarsanız, her anın zamanla tam bir uyum içinde gerçekleştiğini görürsünüz. Tamamen ayrı bir zaman çizelgesinde yer alsaydı işler daha kötü olabilirdi.
3. Her Gün Yeni Bir Başlangıçtır
Önceki gününüz ne kadar kötü olursa olsun, her zaman yeniden başlayabilirsiniz. Güneşin ilk ışınları önceki gecenin tüm olumsuzluklarını giderir ve her birimize yeni bir başlangıca gitmek için altın bir fırsat verir. Unutma, hiçbir şey sonsuza kadar sürmez; olumsuzluk bile yok. Zamanla, çözülmeye mahkumdurlar.
4. Her Şey Var Ama Sizin Değil
Sosyal yetiştirilme tarzımız bize arzu ettiğimiz her şeye sahip olmayı öğretir. Bu arzu, daimi tüketimcilik tarafından körüklenir. Mallara sahip olunabilirken, mutluluk ve iç huzuru her zaman materyalizmin ulaşamayacağı bir yerde kalacaktır. Memnuniyetin kapılması gereken bir şey olduğunu düşünüyorsanız, ciddi şekilde yanılıyorsunuz. Erdemler her zaman maddi kavrayışın erişiminin ötesindedir.
5. Asla Başa Çıkabileceğinizden Fazlasını Alamazsınız
Acıyı ve ıstırabı başımıza gelen kötü bir şey olarak düşünürüz. Ancak fark edemediğimiz şey, kendimizin daha güçlü versiyonları olmamıza yardımcı olmalarıdır. Hak ettiğimizden çok daha fazla acı çektiğimizi düşünüyoruz, ancak gerçek şu ki bize asla kaldırabileceğimizden daha fazlası verilmedi. Koşullar ne kadar zor görünürse görünsün, engellerin büyüklüğünün olgunlaşmamıza ve deneyimli olmamıza yardımcı olacak şekilde belirlendiğini daima hatırlamalıyız.
Hayatınızı Değiştirecek 12 Mutluluk Reçetesi
6. Başkalarının Sizin Hakkınızda Ne Düşündüğüne Aldırmayın
Başkalarının onayına ne kadar çok gidersen, o kadar çok acı çekersin. Çünkü kendi dışındaki dünya, her zaman kim olduğun için seni eleştirecektir. İnsanlar her zaman olmadığın biri olmanı bekleyecek. Ama siz hayallerinizi gerçekleştirmek için buradasınız, başkalarını değil. Mevcut benliğinizden kurtulmanızı ve sahte bir kişiliğe bürünmenizi gerektiren sosyal koşullanmalardan kurtulun. Hayatınız sizin elinizde ve her zaman ruhunuz tarafından yönetilmelidir. Bu yüzden kendinize karşı dürüst olun. Diğerleri sizin vizyonunuzu asla anlayamaz, bu yüzden onların onayını veya takdirini beklemenin anlamı yok.
7. Yalnızlıktan Kurtulmak İçin Kendinizden Asla Ödün Vermeyin
Günümüzde insanlar yalnızlık yerine sosyal toplantıları tercih ediyor. Hoşlandıkları için değil, yalnızlığın boşluğundan kaçmak için. Her zaman toplumsal geleneklere uymazlarsa alay edilecekleri ve sonunda dışlanacakları ve onları onarılamaz bir yalnızlık içinde bırakacakları korkusuyla yaşarlar. Ancak insanlar nadiren, birlikte vakit geçirdikleri insanların kendileri olmalarına asla yardım etmediğini fark ederler, daha ziyade onları olduklarından başka, doğası gereği zehirli ve çelişkili olan bir şeyi arzulamaya ikna etmeye devam ederler. Bu nedenle, yanlış insanlarla olmaktansa her zaman yalnız olmanız ve hayalleriniz üzerinde çalışmanız tavsiye edilir.
