Bazı insanlar tek bir hayata şiddetle bağlıyken, insan doğası ve evrimsel biyoloji, insanların büyük çoğunluğunun yakın bir ilişki arzuladığı anlamına gelir.
Ancak bu ilişkileri sürdürmek kolay değil. İlk evliliklerin kabaca yüzde 40’ı başarısız olurken, sonraki evliliklerin başarılı olma olasılığı daha da düşük.
Sebepler bireyler kadar çeşitlidir, ancak işte ayrılığa yol açan en yaygın ilişki sorunlarından 6 tanesi.
1. Güven sorunları
Güven, ilişkileri bir arada tutan arkadaşlık ve yakınlık için kesinlikle gereklidir. Ancak aynı zamanda kazanılması ve saklanması en zor şeylerden biridir. Güven sorunları, finansal seçimlerden duygusal güvenilirliğe kadar uzanan yelpazeyi yönetir.
Çoğu zaman, bir eşin kumar çılgınlığı veya yeni bir şehre taşınma konusunda anlaşmaya varamaması gibi hiçbir zaman tam olarak tartışılmamış ve çözülmemiş bir temel sorun vardır. Zamanla, bu çözülmemiş sorunlar günlük ilişkinize taşınabilir ve en sıradan durumlarda bile bir şüphe bulutu oluşturabilir.
2. Aldatma ve kıskançlık
Güven, bir ilişkinin birçok alanında zedelenebilirken, şüphelenilen veya onaylanan aldatma , üstesinden gelinmesi en zor olan olabilir. Duygusal ilişkilerden fiziksel birlikteliklere kadar, aldatma, etkilediği ilişkilerin neredeyse yarısını yok etme eğilimindedir. Birlikte kalmaya karar verseniz bile, daha önce sahip olduklarınızı yeniden inşa etmeyi öğrenmek zorlu ve duygusal olarak yorucu bir deneyimdir.
Bu, aslında hiçbir ilişkinin olmadığı, ancak suçlamaların yapıldığı durumlarda da aynı şekilde geçerlidir. Aldatma çok yıkıcı bir deneyim olduğu için, haksız yere suçlanmak, yoğun bir kişisel saldırı gibi hissedilebilir, güveni ve yakınlığı yok edebilir. Kanıtsız suçlamalardan kaçınmanız ve korkularınızı veya şüphelerinizi tehdit edici olmayan ve açık bir şekilde dile getirmeniz kesinlikle çok önemlidir.
3. İletişim zorlukları
Birçok çift, genellikle farklı dilleri konuştuklarını iddia ederek iletişim kurmakta zorlanıyor. Yine de iletişim kuramama, bir zamanlar yakın olan bir çiftin tamamen farklı alanlarda faaliyet göstermeye başlamasına ve ortaklardan daha çok oda arkadaşı gibi yaşamasına neden olabilir .
Zamanla, yalıtılmış ve yalnız hissetmeye başlayacaksınız ve başka yerlerde duygusal yakınlık arayabilirsiniz. İletişim eksikliği ayrıca küçümsemeye veya her anlamlı konuşmanın sağlıklı bir çözümden ziyade alay ve küçümsemeye dönüşme eğilimine yol açabilir.
4. Denge eksikliği
Dengesiz ilişkiler özellikle genç çiftler ve yeni çocukları veya yaşlanan ebeveynleri arasında yaygındır, ancak bu herkesin başına gelebilir. Dengesizlik, ortaklardan biri veya her ikisi, diğer insanlara veya diğer durumlara olağandışı önem vermek yerine, ilişkiye öncelik vermediğinde ortaya çıkar.
İlişkilerin inip çıkması normaldir ve kriz zamanlarında ilişkinin arka planda kalması doğaldır. Bununla birlikte, bir sorun haline geldiğinde, bir ortak sürekli olarak kabul edildiğini, duyulmadığını veya değer kaybettiğini hissetmeye başlar.
Bir ilişkiyi mahvedebilecek bir denge eksikliği örnekleri şunları içerir: tatilleri her zaman bir ebeveyn grubuyla geçirmek, bir ortak işten sonra her gece arkadaşlarıyla içki içmek veya tüm tatil kararlarını bir ortak vermek. İlişkinizin dışındaki sorunlarla uğraşırken bile, partnerinizi sık sık kontrol ettiğinizden ve bazı şeyleri ona bırakmasına izin verdiğinizden emin olun.
Mutlu Bir İlişki İçin Konuşulacak 10 Konu
5. Uyumluluk sorunları
Zıtlar birbirini çekebilir, ancak karşıtların ilişkisini bir arada tutmak son derece zordur. Değerler ve dünya görüşü gibi konularda temel uyumluluk, rahat ve uzun vadeli bir ilişki için esastır. Radikal olarak farklıysanız, saygı ve uzlaşma kesinlikle önemlidir.
Yılbaşını çocuklarınızla kutlayıp kutlamamaktan dini hizmetlere katılıp katılmamaya kadar her şey, temel uyumluluğu olmayan çiftler için bir sorun olabilir. Zamanla, yalnızca en inatla adanmış çiftler büyük uyumluluk sorunlarının üstesinden gelebilir.
6. Kötü niyetli davranış
İstismar hiçbir ilişkide asla hoş görülmemelidir, ancak istismar edici davranışlar bir süreklilik içinde olma eğilimindedir . Öfke, saygısızlık ve duygusal duvar örmek ilişkiyi kendi içlerinde bitirmeyebilir, ancak devam eden kalıplar insanları yıpratabilir. Partnerinizin düşüncelerine, inançlarına ve duygularına saygı duymama ya da isteksizlik, herhangi bir ilişkideki güveni ve yakınlığı yok edebilir.
Bu yaygın ilişki sorunları ilişkileri mahvedebilirken, ilişkinizi tekrar rayına oturtmak için fırsatlar da olabilir. Siz ve eşiniz zorluklarla karşılaşırsanız, profesyonel bir danışmandan tavsiye almayı düşünün. Her iki kişi de çok fazla sıkı çalışmayla bu durumda kendi sorumluluklarını üstlenmeye istekli ve muktedirse, ilişki genellikle kurtarılabilir.
