Cinsel hayatınızda unutulmaz deneyimler yaşamak ve zevkinizin sınırlarını zorlamak istiyorsanız sizlere tavsiyemiz cinsel gücü arttıran afrodizyak yiyecekleri mutlaka denemeniz olacaktır.
Cinsel gücü arttıran afrodizyak yiyecekler arasında halk arasında çok fazla rivayet olmasına ve kulak dolma tavsiyelerin çok fazla olmasına rağmen araştırmalar sonucunda etkisi kanıtlanan yiyecekleri tüketmeniz arzularınızı yerine getirmenizi sağlayacaktır. İnsanoğlunun var oluşundan beri hayatın değişmez ihtiyacı olan seks sırasında zevk almak ve partnerinizi mutlu etmek için tüketmeniz gereken yiyecekler arasında ilk sıralarda karides, istiridye, çikolata, çilek, keçiboynuzu, ballı muz gelmektedir. Bu yiyecekler genelde Avrupa ve Amerika’da çok sık kullanılmakta ve etkili olduğu bilinmekle birlikte ülkemizde en yaygın tüketilen afrodizyak gıda padişah macunu olarak bilinmekle birlikte şu ana kadar yapılan bilimsel incelemelerde bunun geçerliliği henüz ispatlanamamıştır.
Cinsel gücü arttırdığı uzmanlar tarafından kabul edilen bir çok kuruyemiş maddesinin yanında karpuz çekirdeğinin içinde bulunan arjinin maddesinin faydalı olduğu ifade edilmektedir. Vücuttaki kan akışını hızlandırması ile sizin hormonlarınızın hareket geçmesini sağlayan bitkisel çaylarında faydalı olduğu ve cinsel açıdan yararlı olduğu söylenmektedir. Vücudumuzun farklı bölgelerine farklı yararları olan ginsengin hormonal sistemi harekete geçirdiği yönünde önemli istatistikler yer almaktadır. B vitamini ve potasyom yönünden zengin besinlerin sizi cinsel anlamda harekete geçirmesi çok kolay olacağı gibi özellikle muz, incir, ananas, papayanın sizin hayatınızı olumlu yönde etkilemesi mümkündür. Son zamanlarda yapılan araştırmalar limonun da cinsel yönde olumlu etkisinin olduğu uzmanlar tarafından ifade edilmektedir.
Düzensiz beslenme alışkanlığı, kolestrol, doymuş yağ oranı yüksek gıdaların tüketilmesi sizi cinsel mutluluğunuz için büyük bir risk teşkil edeceği gibi uzmanlar bol tuzlu besinlerden de uzak durulması yönünde tavsiyede bulunmaktadırlar. Cinsel hayatında farklı yöntemler izlemesine, düzenli beslenmesine ve egzersiz yapmasına rağmen istedikleri performansı yakalayamayan kişilerin sürekli kullandıkları kalp, tansiyon, kolestrol veya depresyon ilaçları varsa bunları gözden geçirmeleri tavsiye edilmektedir. Düzenli egzersiz yapmanız sizlerin hayatına farklı olumlu etkiler getireceği gibi damarlarınızın genç kalarak cinselliği arzulamanıza neden olacaktır. Seksten uzaklaşmanızı veya istediğiniz performansı sergileyememenizi sağlayan stres, alkol, sigara alışkanlığından yatakta alacağınız zevki düşünerek kısa zamanda vazgeçmeniz sizin için çok önemli bir adım olacaktır.
