Kapat

Sağlıklı saçlar için önemli ipuçları

Sağlıklı saçlar için önemli ipuçları

Kadınların görünümünde çok önemli bir yere sahip olan saçlarında yanlış uygulamalardan kaynaklanan kırılma, dökülme, matlaşma gibi sorunlar hayatların en büyük sorunu haline gelebilir.

Sağlıklı saçlar için önemli ipuçları sayesinde sizlerde imrenerek baktığınız görünüme kavuşabileceğiniz gibi güzelliğinizi rahatlıkla sergileyebilirsiniz. Sağlıklı saçlar için yapmanız gerekenlerin başında beslenme alışkanlığınıza dikkat etmeniz gelmektedir. Saçlarınızın istediğiniz forma girmesi için gerekli olan çinko, demir, B12, biotin, folik asit alımını kan yolu ile saçlarınızın beslenmesini sağlayacaktır. Sebze ve meyvelerde bulunan antioksidan özelliğinin yanında düzenli beslenme alışkanlığı da hayallerinizi süsleyen saçlara kavuşmanızda size yardımcı olacaktır.

Sağlıklı saçlar için yapılması gerekenler listesinin ilk sıralarında yer alan stresten uzak durmak ve günlük düzenli uyku alışkanlığı da yapmanız gerekenler arasında yer almaktadır. Saçlarınızda tahribata yol açan boya, köpük, jöle, renk açıcı gibi maddeler saç tellerinizin en önemli düşmanları olmakla birlikte tam olarak temizlenmesi çok zor olduklarından güzel görünme uğruna çok farklı sıkıntılar yaşamanıza neden olacaktır. Aşırı sıcak veya soğuk saçları yıkamak zarar veren etkenler arasında olmakla birlikte uzmanların bizlere tavsiyesi ılık su ile ve gün aşırı yıkanması şeklindedir. Saçlarınızı yıkarken dikkat etmeniz gereken bir diğer konu saç kreminin ve şampuanın birlikte kullanılmaması gerektiğidir. Saçlarınıza zararının dokunduğu araştırmalar sonucunda ortaya çıkan çok sıcak uygulamalarda uzak durmanız gerekenler arasında yer almaktadır.

Saçlarınıza şekil vermek için kullandığınız düzleştirici, maşa ve kurutucularınızı mutlaka iyonu ve seramik aletlerden seçmeniz hayal ettiğiniz parlaklığa kavuşmasında size yardımcı olacaktır. Alkol ve sigara alışkanlığının vücudumuzun farklı organlarının yanında saçlarımıza da olumsuz etkileri olduğu ispatlanmış olup köpüklerin içindeki alkolün bile istediğiniz görünümden uzaklaşmanızı sağlayacağı uzmanlar tarafından ifade edilmektedir. Günümüzde insan sağlığına en büyük risk oluşturan maddelerden biri olan plastik ve sentetik maddelerden hazırlanan fırçalarda zamanla saçlarınıza zarar vererek kırılma, dökülme, matlaşma gibi sorunlar yaşamanıza neden olmaktadır. Saç uzmanlarının bu gibi sorunlar yaşanmaması için tavsiyesi doğal kıllardan yapılan fırçaları kullanmanızdır.

Kadınların en sık yaptıkları hatalar arasında yer alan saçlarını sıkı toplama alışkanlığı ilerleyen yıllarda kıl köklerinin zarar görmesi nedeni ile beklenmedik saç kayıplarına sebebiyet vermektedir. Saç bakımı için en etkili yöntemler arasında her sabah ve akşam saçların fırçalanması yer almaktadır. Aynı zamanda saçların ıslakken taranmaması ve taramaya uçlardan başlayarak köklere kadar gidilmesi de önemli bir ayrıntı olmasına rağmen çok faydası görülecektir.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.