Cilt bakımı yılın tamamında önemli bir konu olmasına rağmen, özellikle mevsim geçişlerinde almamız gereken bazı önlemler olduğunu söyleyebiliriz. Bu geçişlerden en önemlisi de, kıştan yaza geçiştir. Sıcaklıklardaki ciddi farklılıklar cildin kurumasına ve zarar görmesine neden olabilir. Bu dönemde cildinizi korumak için değerlendirebileceğiniz 6 öneri veriyoruz.
Bol miktarda su için: Yılın tamamında bol miktarda su içmemiz gerekir ve yaz ayları ise bu açıdan çok daha önemlidir. Su vücudumuzun temizlenmesini ve zehirlerden arınmasını sağlar. Yaz aylarında nem kaybeden cildimizin yeniden nemlenmesi için yeterli miktarda su içmemiz gerekmektedir.
Losyondan kreme geçiş: Yaz aylarında çoğunlukla daha hafif olan vücut losyonları kullanılır. Kış aylarında ise, losyonlara göre daha kalın bir yapıda olan kremlere geçilmelidir. Daha yağlı bir yapıya da sahip olan kremler cildin nem düzeyini korur. Bununla birlikte, cildiniz normalde yağlıysa, bahar ve yaz ayları için özel üretilen losyonları deneyebilirsiniz.
Avuçları unutmayın: Ellerinizi yıkadıktan sonra nemlendirici krem sürmeyi gündelik bir alışkanlığa çevirmenizi öneririz. Böylelikle kırışık oluşumunu, depigmentasyonu ve kurumayı engelleyebilirsiniz. Vücudumuzun en çok kullandığımız kısmı avuçlarımız olduğundan, bu bölgede cilt kuruması çok daha ön plandadır. Bu nedenle avuçları da unutmayın.
Dudaklar: Dudaklarınız hava değişimlerine sürekli maruz kalan kısımlardan biridir ve bu nedenle ekstra ilgi ve bakıma gereksinim duyulur. Soğuk havalarda dudaklarımız çok çabuk kurur ve çatlar. Dudakları daha da kurutmaktan başka bir işe yaramayan, benzin içeren dudak balsamlarından uzak durmalısınız. Balmumu içeren ürünleri deneyebilirsiniz.
SPF kremi kullanın: Yaz aylarında güneşin kavurucu etkisinden cildinizi korumalısınız, UV ışınları cildimize önemli ölçüde zarar verir. Bu nedenle korunmayı ihmal etmemelisiniz.
Peeling yapın: Peeling,cildinizin nefes almasını ve ekstra oksijen sağlar. Peeling ile ölü deri hücreleri vücuttan atılarak, cildin çok daha yumuşak olması sağlanır.
