• SAĞLIK
  • YAŞAM
  • KADIN
  • BİLGİ
  • CİLT BAKIMI
  • GÜZEL SÖZLER
  • DİĞER
    • Anlamlı Sözler
    • Aşk Sözleri
    • Komik Sözler
    • Sevgi Sözleri
    • Resimli Sözler
    • Dini Sözler
    • Ata Sözleri
    • Ünlü Sözleri
    • Özel Günler
    • SAÇ BAKIMI
    • Rüya Tabirleri
    • Şiirler
    • ANNE ÇOCUK
    • Astroloji
    • Burçlar
    • Makyaj
    • Tarifler
    • Teknoloji
    • Yazılım
    • Saç Modelleri
Facebook X (Twitter) Instagram
Netde.Org
  • SAĞLIK
  • YAŞAM
  • KADIN
  • BİLGİ
  • CİLT BAKIMI
  • GÜZEL SÖZLER
  • DİĞER
    • Anlamlı Sözler
    • Aşk Sözleri
    • Komik Sözler
    • Sevgi Sözleri
    • Resimli Sözler
    • Dini Sözler
    • Ata Sözleri
    • Ünlü Sözleri
    • Özel Günler
    • SAÇ BAKIMI
    • Rüya Tabirleri
    • Şiirler
    • ANNE ÇOCUK
    • Astroloji
    • Burçlar
    • Makyaj
    • Tarifler
    • Teknoloji
    • Yazılım
    • Saç Modelleri
Facebook X (Twitter) Instagram
Netde.Org
Home»Anne Çocuk»Hamilelikte Yatış Pozisyonları
Anne Çocuk

Hamilelikte Yatış Pozisyonları

adminBy admin4 Eylül 2020Updated:4 Eylül 2020Yorum yapılmamış2 Mins Read
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

Her anne adayının merak ettiği konulardan biri de gebelikte uyuma pozisyonudur. Kadınlar yapıları itibari ile her konuda dikkatli oldukları için gebelikte bu durum daha da hassas bir hale gelmektedir. Bebeğin sağlığı ve rahat etmesi açısından, anne adayı, bebek için en uygun pozisyonu aramaktadır.

Hamileliğin ilk aylarında uygun pozisyon aranmasına gerek yoktur. Gebeliğin 20. haftasına kadar istenilen pozisyonda yatılabilir. 20. haftadan sonraki dönemde en uygun yatış pozisyonu sol yan tarafa yatıp dizleri kırarak bacakların arasına yastık konarak yatılması, hem anne hem de bebek için en uygun yatış pozisyonudur. Bu pozisyona “sos” adı da verilir. Bu şekilde uyuyan bayanlarda diz ve ellerde daha az şişme meydana gelir. Bu yatış biçimi ile plesentaya en üst düzeyde besin ulaşımı sağlanmış olur.

Peki neden sağ tarafa değil de sol tarafa yatılmalı? Çünkü vücudun ortasından hafif sağ tarafta en büyük toplar damar (vena kava inferior) geçer. Sağ tarafa doğru yatılırsa bu toplar damara rahim baskı yapar ve kalbe geri dönen kan miktarı azalır, bu da bebeğe giden kan miktarının azalmasına neden olur. Ayrıca sağ tarafa yatıldığında kalbe dönen kan azalacağı için vücuttaki şişlikler artabilir.

Diğer bütün yatış şekilleri hem anne hem de bebeğin sağlığı için uygun olmayabilir. Örneğin sırt üstü yatan annelerde bütün ağırlık bele verildiği için sırt ağrısı meydana gelebilir.  Bu şekilde yatıldığı zaman ağırlaşan rahim, omurgaya, kan damarlarına ve diğer hayati organlara basınç uyguladığından zararlı bir pozisyondur.

Hamileliğin ilk aylarından itibaren kaçınılması gereken yatış pozisyonu ise yüz üstü yatıştır. Bu şekilde bebek rahim içinde sıkışıp ezilebilir ve düşüğe kadar varan tehlikelere yol açılabilir. Bu sebeple vücut istese bile anne adayı bebeğin sağlığı ve korunması için bu pozisyondan kaçınmalıdır.

Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
admin
  • Website

Related Posts

Çocukların ayak sağlığı için tavsiyeler

13 Temmuz 2023

Çalışan Annelerin Yaşadığı Sorunlar

13 Temmuz 2023

20’li Yaşlarda Bebek Sahibi Olmanın Artıları Eksileri

25 Şubat 2022

Leave A Reply Cancel Reply

Kadın

Pelvik İnflamatuar Hastalığının Belirtileri ile Nedenleri

By admin3 Eylül 20200
Rüya Tabirleri

Rüyada İp Görmek, Rüya Yorumu

By admin3 Aralık 20220
Sağlık

Kekemelik Nedir, Türleri ve Tedavisi

By admin11 Nisan 20210
Cilt Bakımı

Cilt Lekeleri Neden Olur? Nasıl Geçer?

By admin20 Nisan 20210
Rüya Tabirleri

Rüyada Düğün Görmek, Rüya Yorumları

By admin11 Haziran 20230
Rüya Tabirleri

Rüyada Kocasını Aldattığını Görmek, Rüya Yorumu

By admin12 Aralık 20220
Facebook X (Twitter) Instagram Pinterest
© 2023 Netde.Org Designed by

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.