Erken Gebelik Belirtileri Nelerdir ?
Her kadın farklıdır. Hamilelik deneyimi de öyledir. Her kadın gebeliğinde aynı semptomları görecek diye bir durum söz konusu değildir. Ayrıca, erken gebelik belirtileri genellikle menstruasyon öncesi ve sırasında ortaya çıkabilecek belirtileri taklit ettiğinden, hamile olduğunuzu fark etmeyebilirsiniz.
Gebeliğin en yaygın görülen bazı hamilelik belirtileri sizler için derlendi. Bu belirtilerin hamile kalmak dışındaki durumlardan da kaynaklanabileceğini bilmelisiniz. Bu nedenle bu belirtilerin farkına varmanız, kesinlikle hamile olduğunuz anlamına gelmez. Kesin olarak hamile olduğunuzu anlamanın tek yolu gebelik testidir.
Lekelenme ve Kramp
Gebe kaldıktan sonra, döllenmiş yumurta kendini uterus duvarına bağlar. Bu, erken gebelik belirtilerinden birine neden olabilir. Bu belirtiler lekelenme ve bazen kramp olarak karşımıza çıkabilmektedir. Buna implantasyon kanaması denir. Yumurtanın döllenmesinden altı ila 12 gün sonra oluşur.
Kramplar menstural kramplara benzemektedir. Bu nedenle bazı kadınlar regl dönemlerinin başlangıcında bu kanamayı karıştırırlar. Kanama ve kramplar ise hafiftir. Kanamanın yanı sıra, bir kadın vajinasından beyaz, sütlü bir sıvı fark edebilir. Bu, vajina duvarlarının kalınlaşmasıyla alakalıdır. Vajinayı astarlayan hücrelerin büyümesinin artışı deşarja neden olur.
Gebelik boyunca devam edebilen erken gebelik belirtisi olan bu akıntılar genellikle zararsızdır ve tedavi gerektirmez. Ancak, akıntı, yanma ve kaşıntı hissi ile birlikte kötü bir koku veriyorsa, bir bakteriyel enfeksiyonunuz olup olmadığının kontrol edilmesi için doktorunuza başvurmalısınız.
Göğüste Değişiklikler
Meme değişiklikleri gebeliğin çok erken bir işaretidir. Bir kadının hormon seviyeleri, gebelikten sonra hızla değişir. Değişiklikler nedeniyle, göğüsleri bir hafta veya iki hafta sonra şişmiş hale gelebilir. Diğer yandan daha ağır, dolgun veya yumuşak hissedebilirler. Meme başı çevresindeki bölge, areola olarak adlandırılır ve bu alanda da koyulaşma görülür.
Diğer faktörler de meme değişikliklerine neden olabilir. Ancak değişiklikler hamilelikte erken bir belirti ise yeni hormon seviyelerine alışmanın birkaç hafta süreceğini unutmayın.
Yorgunluk
Çok yorgun hissetmek hamilelikte normaldir. Bir kadın, gebe kaldıktan bir hafta sonra alışılmadık derecede yorucu hissetmeye başlayabilir.
Peki neden? Erken gebelik belirtilerinde Progesteron olarak adlandırılan yüksek bir hormon seviyesi ile ilişkili olmasına rağmen, düşük kan şekeri seviyeleri, daha düşük kan basıncı ve kan üretiminde bir artış gibi diğer şeyler katkıda bulunabilir. Yorgunluk hamileliğe bağlıysa, bol miktarda dinlenmek önemlidir. Protein ve demir bakımından zengini yiyecekler yiyebilir.
Bulantı (Sabah Bulantısı)
Sabah bulantısı, gebeliğin erken belirtileri arasındadır. Ancak her hamile kadın bu belirtiyi yaşamaz. Sabah bulantılarının kesin nedeni bilinmiyor ancak gebelik hormonları bu belirtiye katkıda bulunuyor olabilir. Hamilelik sırasında mide bulantısı günün herhangi bir saatinde, ancak en sık sabah meydana gelir.
Ayrıca kadınlar, hamile olduğunda bazı gıdalara karşı aşırı istek duymaktadır. Bu hormonal değişikliklerle de ilgilidir. Etki o kadar güçlü olabilir ki, eskiden en sevdiği bir yiyeceğin aklına gelmesi durumunda bile hamile bir kadının midesini bulanabilir.
[affiliate_news id=”609″]
Bulantı yüzünden gıdalara karşı isteğinizdeki değişiklikler tüm gebelik süresince görmek mümkündür. Neyse ki, semptomlar birçok kadın için gebeliğin yaklaşık 13. veya 14. haftalarında azalır. Bu arada siz ve gelişmekte olan bebeğinizin gerekli besin maddelerini alabilmesi için sağlıklı bir yemek düzenini unutmayın. Bunun için doktorunuzla görüşebilirsiniz.
Regl Gecikmesi
Gebeliğin en belirgin erken belirtileri, çoğu kadını gebelik testi almaya yönlendirmektedir. Fakat tüm cevapsız belirtiler veya gecikmiş regl dönemi hamilelikten kaynaklanmaz. Ayrıca, kadınlar gebelik sırasında kanamalar yaşayabilir. Hamileyseniz, doktorunuza kanama durumunda ne yapmanız gerektiğini sorun. Örneğin, kanamalar ne zaman normaldir ve ne zaman bir acil durum işaretidir?
Gebelik dışında bir adet gecikmesi yaşanması için farklı nedenler vardır. Çok fazla kilo almış veya kaybetmiş olmanız buna sebep olabilir. Hormonal sorunlar, yorgunluk veya stres başka olasılıklardır. Bazı kadınlar doğum kontrol haplarını almayı bıraktığında regl dönemlerini kaçırırlar. Fakat bu süre bir hayli uzunsa ve hamilelik ihtimali varsa, gebelik testi yapmayı ihmal etmeyiniz.
Bu konumuzu beğendiyseniz diğer yazılarımızda ilginizi çekebilir
